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プライベートジムの良いところ ②トレーニング器具の待ち時間がない
2021/05/01
こんにちは!
広島市中区住吉町のフィットネスジムFOCUSGYMです。
広島では珍しい完全個室のプライベートフィットネスジムになります。
今回はプライベートジムの良いところを紹介したいと思います。
一般的なフィットネスジムでは、人も多く使いたいマシンやしたい種目ができないことがあります。
私もフィットネスジムに通っていたので、こんな状況良くありました。
店舗によっては人気のマシンやラックなのに1台しかないなんてことも・・・
やりたいマシンやバーベルやラックが空いてないと、別の種目で代用するか、トレーニングせず待たなければなりません。
別の種目で代用した場合、やりたい種目がちらついて、結構ストレスに感じてしまします。
待つ場合は、時間の無駄になってしまい、アップをしていた場合体が冷えてしまいます。
待ち時間があると、効率的にトレーニングができないので、ダイエットにも影響が出てしまいます。
一般的なフィットネスジムでもパーソナルトレーニングはありますが、混雑していて待ち時間があると、やる事かなく少し気まずくなってしまいます。
これらが気になる方はプライベートジムに向いています。
プライベートジムの良いところ ②トレーニング器具の待ち時間がない
プライベートジムの良いところ ②トレーニング器具の待ち時間がない
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